Présentation de la formation
À qui s’adresse cette formation ?
Face à l’explosion des risques psychosociaux (+25 % de maladies psychiques d’origine professionnelle et 12 000 accidents du travail liés en 2023) formez vos équipes RH à prévenir, détecter et agir efficacement.
Public :
Cette formation s’adresse principalement aux managers, aux salariés, aux responsables RH, ainsi qu’aux membres du CSE.
Chaque participant, qu’il soit en position de management ou d’exécution, pourra tirer profit des enseignements dispensés, qu’il s’agisse de comprendre les risques psychosociaux ou d’améliorer la qualité de vie au travail.Cette formation est également pertinente pour les membres des comités sociaux et économiques (CSE), qui ont un rôle important dans la préservation de la santé des salariés et dans la promotion d’un environnement de travail sain et équilibré.
Contenu de la formation
Programme en 4 modules interactifs
- Comprendre, identifier et prévenir les risques psychosociaux (RPS)
- Point sur les connaissances des participants.
- Les principaux RPS et leurs effets sur la santé physique, sur la santé mentale et sur les relations au travail.
- Mécanisme du stress et de stratégies d’adaptation possibles, adaptées et inadaptées.
2. Burnout et anxiété
- Épuisement professionnel, dépersonnalisation, accomplissement de soi
- Symptômes d’anxiété
- Les comprendre et les prévenir
3. Gérer son niveau d’exigence
- Différents niveaux d’exigences
- Perfectionnisme constructif et perfectionnisme paralysant
- Des erreurs pour s’améliorer
4. Communiquer de manière assertive et s’affirmer auprès de ses collaborateurs
- Méthodes de communication facilitant le compromis
- Communication assertive, passive et agressive
- Identifier ses émotions pour comprendre ses réactions
- Exprimer ses besoins et ses contraintes pour mieux collaborer
Modalités de la formation
La formation se déroule en présentiel de manière synchrone sur 14 heures soit 2 jours, ce qui favorise un échange direct et interactif entre les participants et le formateur.
Elle est conçue pour des groupes de 6 à 18 personnes, permettant ainsi une attention personnalisée et des échanges riches.
La formation est animée par une psychologue du travail expérimentée et spécialiste des risques psychosociaux au travail, qui apporte son expertise pour enrichir les discussions et les réflexions des participants
Pour soutenir l’apprentissage, la formation utilise une variété de supports pédagogiques adaptés :
- Études de cas cliniques issus de séances en psychologie du travail, permettant une application concrète des concepts abordés.
- Supports vidéo pour illustrer des situations réelles et des témoignages.
- Documents scientifiques et études documentaires pour approfondir les connaissances.
- Exercices pratiques pour mettre en pratique les compétences acquises.
Ces supports sont conçus pour enrichir l’expérience d’apprentissage et rendre les sessions engageantes et instructives.
Modalités d’évaluation
Les modalités d’évaluation de cette formation incluent à la fois des évaluations formatives et sommatives :
- Une analyse des besoins des participants par le biais d’un test de connaissances avant la formation.
- Un quiz d’auto-positionnement sur les objectifs de formation pour mesurer les attentes des stagiaires.
- Un feedback régulier pendant la formation pour s’assurer que les participants intègrent bien les concepts.
- Une évaluation sommative avec un test de connaissances similaire à celui réalisé au début, permettant de mesurer les progrès réalisés.
Ces évaluations visent à garantir que les participants ont bien compris et intégré les notions essentielles de la formation.
Profil de la formatrice
Animée par Tabatha Thiébaut Rizzoni, psychologue du travail spécialisée dans les risques psychosociaux en entreprise, cette formation s’appuie sur des cas cliniques réels et une pédagogie interactive favorisant les échanges, l’analyse de situations concrètes et le partage d’expériences en groupe réduit.
